整体＆アロマトリートメントサロン
『Repos Lab（ルポラボ）』
セラピストの、鳥取と申します。
今回は、肩こりについてお話いたします。
肩こりというと、デスクワークによって引き起こされたり、運動不足がもとで引き起こされたりしています。
肩の重だるさから始まり、動きが悪くなり、動かすたびに痛みが出るケースや、
何もしていなくても肩から首にかけて痛みが出てくるケースがあったりしています。
普段からの運動、ストレッチを行うことで解消されやすいですが、
夏は首肩に冷房を当てないように工夫し、冬は首と肩を暖めると解消しやすいです。
肩こりに悩み続ける前に、しっかりと身体を整えていきましょう。
当店でも肩こり解消に向けたコースのご用意がありますので、是非ご活用してみてください。
さらに、併設しておりますセレクトショップ『PeriDot meguro』（ペリドット目黒）にて、
お客様のライフスタイルに合わせてご提案できる、健康食品やライフスタイルグッズを取り揃えております。
身体だけでなくライフスタイルも整えるサロンとして、
皆様のご来店をお待ちしております。
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